FacebookYouTubeFlickr
19 10, 2022

Ötillö SwimRun Cannes 2022

2022-10-27T08:09:59+00:00Von |0 Kommentare

[Fred Newton] „Cannes - a tangle with jellyfish“ [Andreas] „beim ersten Blick sahen die Teile echt hübsch aus. Mein erster Gedanke - ach hier gibt's kleine Pulpo. Falscher konnte ich nicht liegen, wie sich nur kurz später zu unserem Leidwesen herausstellen wird. „ [Josi] „im ‚Teambus‘ mit 6 anderen Ö-Teilnehmern anreisen. Sieben Stunden in wunderschöner Natur genießen. Eine für uns riesige Schwimmdistanz meistern und puren Stolz fühlen. Auf die Nase fliegen und wieder aufstehen. Sich gegenseitig motivieren und aus Löchern holen. Gegen Erschöpfung ankämpfen und immer weiter machen. Eine alte Bahnschiene im „Dschungel“ mit extremer Steigung bezwingen und hinunter durch einen Canyon klettern. In ein Wasser springen, in dem man die Gefahr erst später sieht. Panik [...]

Weiterlesen
22 09, 2021

Backwater SwimRun 2021 – Fjorde in Österreich

2021-09-26T11:05:01+00:00Von |0 Kommentare

Backwater SwimRun 2021 In Niederösterreich, im Waldviertel, wird seit 2019 ein SwimRun ausgetragen. Backwater SwimRun. Zuerst eher noch ein Anhängsel des Freiwasser-Events, etabliert er sich mehr und mehr als eigenständiges, tolles Event. Wir waren 2020 am Start und dieses Jahr wieder. Hier unser Bericht. Backwaterman Swimrun Barbara liegt mir seit Monaten in den Ohren den langen Kurs zu machen. Glücklicherweise konnte ich mich erfolgreich wehren. Es wird wie letztes Jahr der „Halbmarathon“ also ca. 4.8 km Schwimmen und 20 km Laufen. Ottenstein Österreich. Gefühlt ganz hinten im Waldviertel versteckt sich ein Stausee, umgeben von Felsen, Schlössern und Burgen. Fjorde, die früher wohl schmale Täler waren, prägen den See. Letztes Jahr waren wir schon sehr begeistert von dem Event. [...]

Weiterlesen
9 08, 2020

SwimRun zu Zeiten von covid19

2020-08-09T15:24:05+00:00Von |0 Kommentare

Die covid19 Pandemie hat die Sportwelt 2020 fest im Griff. Wettkämpfe sind rar gesät und die Grossveranstaltungen alle komplett abgesagt. Die Läufer müssen so z.B. auf den Berlin Marathon verzichten, die Trailläufer auf den UTMB, die Triathleten auf Kona und wir SwimRunner auf die Ötillö World Championship. Wir selbst mussten unseren SwimRun Hof canceln. Ebenfalls abgesagt wurden hier in Deutschland die gesamte SwimRun Urban Challenge, 1000lakes der Ötillö World Series, der SwimRun in Rheinsberg und der in Neckar-Rems und zuletzt auch der Insel SwimRun in Ratzeburg. Und dennoch konnten ein paar wenige Rennen bisher stattfinden. Da war Anfang Juli der Backwaterman in Niederösterreich, Mitte Juli der SwimRun Illmensee in Deutschland und Ende Juli der SwimRun Engadin in der [...]

Weiterlesen
6 04, 2020

DTU Sportordnung zu SwimRun

2020-04-06T11:58:58+00:00Von |0 Kommentare

Die DTU - Deutsche Triathlon Union hat in seiner aktuellen Sportordnung SwimRun integriert. Ist das nun schon eine feindliche Übernahmen der Triathlethen? Oder doch eine ganz gute Entwicklung? Sicher wird der SwimRun Sport dadurch mehr Aufmerksamkeit erlangen, was einige Veranstalter erfreut. Andererseits werden wir nun von einem Regelwerk eines Sportverbandes "begleitet", der doch eher für Regelwut bekannt ist und dessen Hauptsport vieles ist, was SwimRun eben nicht sein möchte. SwimRun lebt von den individuellen Wettbewerben und will sich nicht normieren lassen. Wie steht es weiterhin mit den Freiheiten des SwimRun? Und wieso überhaupt ein Triathlonverband? Sind wir SwimRunner nicht viel eher Trailrunner? SwimRun ist nicht Triathlon ohne Rad! Bzw. Trails, die nicht am Wasser enden, sind so die [...]

Weiterlesen
24 06, 2019

SwimRun Schuhe – unsere Highlights im Test 2019

2019-06-24T09:43:43+00:00Von |0 Kommentare

SwimRun Schuhe im 2019er Test Richtig spezielle SwimRun Schuhe gibt es kaum. Die britische Marke inov-8 war lange Zeit der Marktführer in der Szene, ohne sich dessen bewusst zu sein. Leichte Trailschuhe, die kaum Wasser saugen und auf den schwedischen Felsen guten Grip bieten. Da war man mit dem Trailspezialisten aus UK immer gut bedient. Mit Wachsen des Sports und Zunahme der Rennen ändert sich auch die Szenerien. Die Laufstrecken ändern sich genauso wie die Schwimmstrecken. Wurde früher nur in der baltischen See geschwommen und über Inseltrails gelaufen, sieht man jetzt auch Seen und Flüsse und auch befestigte Wege im Streckenprofil der internationalen Rennen. Der reinrassige Trailschuh ist nicht immer vonnöten, auch leichte Strassenrenner sind durchaus bei manchen [...]

Weiterlesen
15 05, 2019

SwimRun Wetsuits im Test 2019

2019-05-16T11:59:07+00:00Von |0 Kommentare

2019 SwimRun Wetsuits Test Kurze Beine und abnehmbare Armlinge sind bei SwimRun Wetsuits 2019 keine Innovation mehr, sondern lediglich "homework made". Individuelle Modularität ist der Trend in 2019. Zumindest bei den Herstellern, die SwimRun als eigenständige Sportart sehen und nicht "nur" aus dem Triathlonsport vorhandene Neoprens umbauen. Ganz klar zu sehen ist der Fokus auf die Laufeigenschaften der Anzüge, die somit leichter und flexibler werden. Der Auftrieb kann bei einigen Anzügen nach persönlichen Vorlieben gewählt und je nach Bedarf zugefügt werden. Wir haben somit einen völlig neuen Ansatz für die SwimRun Wetsuits der kommenden Saison. Aber von vorn: Im April dieses Jahres trafen sich Vertreter von World of Swimrun (WoS), Swimrun France (SR-F), Swimrun Germany (SR-G) unterstützt von [...]

Weiterlesen
6 04, 2019

Paddles im SwimRun

2019-04-08T12:59:04+00:00Von |0 Kommentare

Paddles sind erlaubt – Yeah! Aber macht das Sinn? Auf den meisten Bilder der großen Rennen der ÖTILLÖ Worldseries sehen wir SwimRunner mit Paddles von der Größe eines Klodeckels an den Händen. Aber macht das wirklich Sinn? Und wenn, für wen? Fingerpaddles im Techniktraining. Oft werden im Techniktraining nur Fingerpaddles (Paddles mit halber Handgröße, die mehr an den Fingerspitzen getragen werden als an den Handflächen) eingesetzt oder kleine Paddles. Ziel ist hier die Technik des Armzugs zu verbessern. Die Straps der Paddles werden absichtlich locker getragen, so dass die Paddles bei einem Verkanten bzw. unsauberen Armzug dazu tendieren von den Fingern „abzuhauen“. Normale Paddles im Techniktraining und Wettkampf Hier kommt zu der reinen Technikverbesserung als Zielsetzung noch der [...]

Weiterlesen
18 03, 2019

Atmung beim Schwimmen – warum ausatmen so wichtig ist.

2019-03-18T19:42:17+00:00Von |0 Kommentare

Schwimmen und Atmung Viele Schwimmer, die unsere Schwimmkurse besuchen, berichten von Kurzatmigkeit oder schneller Atemnot. Die Atmung macht ihnen grosse Probleme. Sie können keine längere Strecke durchschwimmen ohne irgendwann regelrecht nach Luft schnappen zu müssen. Der im Freiwasser so wichtige 3er-Zug erscheint ihnen als unlösbare Aufgabe. Atempyramiden im Training zu schwimmen, ist aussichtslos. Woran liegt das? Zum einen sicherlich auch an dem alten Problem, das auch Läufer gerne haben. Sie sind für ihr Leistungsvermögen einfach zu schnell unterwegs. Was im Laufen meistens gilt, ist im Schwimmsport aber eher die nachgeordnete Ursache. Der Hauptgrund für Probleme mit der Atmung liegt in der Sache selbst. Atmen ist gar nicht so einfach, vor allem nicht im Wasser. [...]

Weiterlesen
6 09, 2018

Ötillö SwimRun World Championship 2018

2018-09-16T14:53:46+00:00Von |0 Kommentare

2018 - meine neue Chance bei der Ötillö SwimRun World Championship Kalt, frierend, entkräftet, enttäuscht und trotzdem auch stolz auf unsere Leistung konnten wir 2017 unsere Teilnahme an der Ötillö SwimRun World Championship nicht an der Ziellinie, am Vardshüs auf Utö, beenden. Die Bedingungen waren hart und wir ihnen nicht gewachsen. Ich haderte und haderte und wollte und wollte diesen Traum aber erleben. An eine direkte Quali ist nicht zu denken, die Chance "Director's Choice" habe ich nicht wahrgenommen (warum auch immer). Das Qualifikationssystem 24/7 ist zeitlich, finanziell und logistisch für uns kaum zu machen. Bleibt also wieder das Los. Dieses Jahr war die Lotterie allerdings nicht wie die Jahre zuvor schon im Januar angesetzt, sondern erst später [...]

Weiterlesen
15 07, 2018

Allgäu SwimRun Ambassador

2018-07-16T10:44:37+00:00Von |0 Kommentare

Allgäu SwimRun Ambassador: Unser Einstieg in die faszinierende Welt des SwimRuns……. Im März 2018 nahmen wir aus Lust und Laune sowie auf der Suche nach einer neuen Herausforderung an dem Gewinnspiel von Swimrun Germany und dem Running Magazine teil, die auf der Suche nach einem Ambassador Team für die noch junge Sportart SwimRun waren. Wir schrieben eine Bewerbung und - wer hätte es gedacht - Mitte April erhielten wir die Email, dass wir die Auserwählten sind - unser Gewinn die Ausrüstung, ein Trainingsprogramm, die Teilnahme an einem SwimRun Testrennen in Hof sowie das Hauptrennen im Allgäu im Oktober. Wir konnten es kaum glauben, was für eine Freude und Begeisterung für unser bevorstehendes neues Abenteuer. [...]

Weiterlesen
Nach oben