Laden...
Ausrüstung2023-06-28T18:38:09+00:00

Ausrüstung im SwimRun

SwimRun ist eine sehr naturverbundene Sportart und benötigt eigentlich wenig Ausrüstung. Eigentlich. Fast alles dreht sich hier um die Verbesserung der Schwimmleistung bzw. um den Ausgleich der Schuhe beim Schwimmen. Aber mal von vorne…

Unsere Testberichte stammen noch alle aus der Zeit vor der Pandemie. Inzwischen hat sich auf dem Markt doch auch ein bisschen was getan. Die SwimRun Suits sind noch lauflastiger geworden, Auftrieb modularer. Die Idee, wieder ein Internationales Testing zu machen, ist immer noch da.

Schuhe

Für’s Laufen werden in der Regel leichte Trailschuhe benötigt. Gutes Profil ist hier gefordert, da die Ein- und Ausstiege der Schwimmabschnitte gerne unwegsam sind. Bei den meisten skandinavischen Rennen bewegt man sich auf Trails oder sogar weglos durch den Wald. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Wasseraustrittsfähigkeit der Schuhe. Wir suchen hier genau das Gegenteil zum Goretex-Schuh. Sehr gute Erfahrungen haben wir mit Modellen ohne viel Polsterung (Schaumstoff) im Oberschuh gemacht, da sich das nur voller Wasser saugt.

Für’s Schwimmen wird das meistens schon aufwendiger. Da geht es nicht nur um das Gewicht im Wasser, sondern auch um die eventuellen Verwirbelungen durch den Schuh, welche bremsend wirken.

Neopren

Ein Neoprenanzug ist bei den meisten Rennen aufgrund der geringen Wassertemperatur Pflicht und auch nötig. Für den Anfang reicht meist auch ein abgeschnittener alter Triathlon-Neopren.

Auftriebshilfen sind erlaubt und kommen in allen möglichen Varianten vor. Wurde in den ersten Jahren fast ausschliesslich auf Pullbuoys der enormsten Ausprägung vertraut, bieten sich neuerdings leichte Wadlinge mit viel Auftrieb als Alternative an.

sonstiges Zubehör

Eine Schwimmbrille ist vor allem im Salzwasser wichtig, ob Maske oder Schwedenbrille ist wiederum den persönlichen Vorlieben überlassen. Ein verbindendes elastisches Seil zwischen den Teampartnern ist eine Option im Training oder im Rennen, gerade bei langen Schwimmstrecken sehr empfehlenswert, aber keinesfalls verpflichtend.

Paddles oder nicht ist etwas umstritten. Auf jeden Fall gilt, langsame Gewöhnung der Schultern und der Muskulatur an den zusätzlichen Kraftaufwand.

Am besten ausprobieren

Ihr findet nicht nur auf unseren Seiten viele Testberichte. Aber vorallem bei den Neoprens gilt: anprobieren. Nicht jeder Neopren ist für Jeden der gleichermassen Beste. Hier gibt es immer unterschiedliche Körperformen oder Vorlieben. Sucht Euch Testmöglichkeiten.

Zu unseren Testberichten

SwimRun Wetsuits im Test 2018

2018 SwimRun Wetsuits SwimRun Wetsuits sind zweifellos der wichtigste Ausrüstungsgegenstand im SwimRun. Kälteschutz und Auftrieb, trotzdem komfortabel auf den Laufabschnitten. Leicht an- und auszuziehen, flexible Schulterpartie für die Schwimmperformance, Gewicht, Taschen – es werden soviele Ansprüche an die SwimRun Wetsuits gestellt, einige davon sind [...]

Swimrun Paddles – Test 2017

  SwimRun Material Test: Paddles Cruising through the open waters with the propulsion of swim paddles – that’s the signature move of a Swimrunner. There are as many different levels of swimming fitness as there are different race course / training types from flat-and-fast [...]

SwimRun Wetsuit Test Saison 2017

SwimRun Gear Test unter rauhen Bedingungen Ende März trafen sich Vertreter von  World of Swimrun (WoS), Swimrun France (SR-F) und Swimrun Germany (SRG) in Marseille, Frankreich zum ersten internationalen Swimrun Equipment Test. Vier Tage lang wurde Ausrüstung von über 40 Herstellern getestet und debattiert, darunter auch 10 verschiedene Modelle eines SwimRun [...]

SwimRun Schuhe

2017 Test SwimRun Schuhe Neben den Neoprenanzügen sind Schuhe der wichtigste Ausrüstungsgegenstand im Swimrun. SwimRun Schuhe müssen in erster Linie passen und bequem sein. Darüberhinaus ist es interessant, wie sich der Schuh auf unterschiedlichsten Terrains verhält - Fels, Wald und schmale Trails - und [...]

Silva Carry Dry

  Test Auf der Suche nach einem wasserdichten Schwimmrucksack? Wasserdicht sollte er sein und Platz für Handtuch und Wechselwäsche bieten? Dann könnte der SILVA Carry Dry 23 der richtige sein. Als erstes fällt das minimale Packmaß des sehr reduzierten Rucksacks auf. Wir bestücken ihn zum [...]

Nach oben